张英

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运动可以提高银屑病治愈率吗

发布日期:2022-01-18

  运动可以提高银屑病治愈率吗?了解过牛皮癣的读者都知道,牛皮癣有不少诱因都可能会导致牛皮癣病发,如精神压力、外伤、晒伤、吸烟、肥胖等,患者要知道牛皮癣是关于免疫力的疾病,所以不良的生活习惯更易导致牛皮癣病发,下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

  多运动可以加强皮肤的汗腺代谢,身体在排汗时就把积累在皮肤里的内毒素通过汗腺代谢排出体外了。尤其是在冬天,身体出汗要比夏天少很多,患者更加应该通过运动,增加身体的排汗量,加快内毒素排出体外。这样可以促进银屑病的进一步治疗。

  跑步对许多消沉者,似乎是合理的药方,因为它既不贵,又不像其他药方那样会引起副作用。大多数沮丧银屑病患者是因为缺乏运动,而跑步是有氧运动,除了活动肌肉外,也能加强心、肺和循环系统的功能,将原本应该有而缺少的东西放回到生命中。

  高血压、冠心病、支气管炎等疾病者不宜跑步。因为这些病人在跑步时,使机体耗氧量增加,易导致机体缺氧,诱发心肌梗塞或脑血管意外;体形较胖的老年银屑病患者,骨骼变脆,肌肉韧带变硬,若跑步锻炼,易致肌肉、肌腱、韧带损伤。女性五十岁以上,不宜练跑步,以练太极拳、气功或体操为宜;有隐匿性疾病者不宜跑步。因为跑步有可能触及、诱发潜在的疾病。

  牛皮癣治疗期间需要患者注意护理、饮食、心态等方面,如平时要注意选择宽松、舒适的衣物;洗澡时注意不要使劲搓揉患处;患处瘙痒时不可使劲抓挠,抓破了使牛皮癣受到感染会加大治疗难度;一日三餐注意尽量少吃辛辣刺激的食物。

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