牛皮癣患者怎么健康饮食

　　牛皮癣患者怎么健康饮食?牛皮癣是一种有着慢性、容易复发特点的皮肤顽疾，还有着不少谣言，如牛皮癣可以用偏方完全治好、牛皮癣会传染给他人等，有不少患者会相信这些谣言，继而产生了不少麻烦，所以患者要学会辨别这些信息，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　牛皮癣健康的饮食就是多吃一些对病情有帮助的食物，其中肉类是高品质的蛋白质的来源，但是这并不表示它会提供人体正确的、不含其他成分的、与身体所需要的类型相同的蛋白质，要注意选择合适的肉类食品。而在牛皮癣健康的饮食中，新鲜蔬菜扮演着重要的角色。各种不同的蔬菜提供不同种类的维生素与矿物质。同时，所有的蔬菜都提供大量的食物纤维。水果提供健康而天然的糖份，是食物纤维的最佳来源，而且不会含有太多的脂肪。

　　豆类也是牛皮癣患者摄取蛋白质的重要来源，特别是植物类素食的饮食中，含有大量的蛋白质，但是还必须配合谷类来制造良好的蛋白质。花生和种子与谷物混合，可以提供高蛋白质的食品。所有的谷物都提供蛋白，同时混合其他次级的蛋白质，如花生或豆类会提供优质的蛋白质，对于健康成长与修复身体组织大有助益。

　　在日常生活上要注意;忌酒、忌海鲜、忌辛辣，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿，热、痛，影响治疗，使病程延长。

　　牛皮癣虽然难治但不是不治之症，牛皮癣患者千万不要讳疾忌医，需要尽快去医院进行治疗，患者在治疗期间要注意饮食、护理、心态等方面，饮食上要尽量少吃或不吃辛辣刺激的食物;穿着的衣物要选择宽松、舒适的等。